紫外線対策

紫外線とは、太陽光線の一種。紫外線は日ごろから浴びていて、日やけやシミの原因になるため、日やけ止めをぬったり、帽子・サングラスなどを身に着けて対策しています。
紫外線は、春から夏にかけて非常に強くなると言われています。
UV-A（A紫外線）は、生活紫外線と呼ばれ、肌の奥の真皮まで達し、シミ・しわたるみの原因に。PAの+が多い（現在4段階）ほど、肌の黒化を防ぎます。
UV-B（B紫外線）は、レジャー紫外線と呼ばれ、多く浴びると日やけして赤い炎症にも。シミ、そばかす、乾燥の原因に。SPFの数値が高いものを選ぶと日やけによる肌の炎症を防ぐ効果が高いです。